Felismerés, határhúzás
és működések megértése

Ez az alap. Innen indul minden változás.

Lehet, hogy érzed, hogy valami nincs rendben. Hogy újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz. Hogy kimondanál dolgokat, de inkább lenyeled. És közben egyre fáradtabb vagy. Ez a workshop segít megérteni, "mi történik benned és körülötted".

– Hogyan ismerd fel a játszmákat (nem csak utólag)

– Mi történik benned nehéz helyzetben

– Hogyan húzz határt bűntudat nélkül

– Asszertív kommunikáció – konkrét mondatokkal

– Tipikus helyzetek, játszmák elemzése 

– Mi a te felelősséged – és mi nem

– Hogyan lépj ki a „reakcióember” működésből

Sokszor nem az a gond, hogy nem tudod, mit kellene mondani. Hanem hogy abban a helyzetben "nem férsz hozzá önmagadhoz". Ez a workshop abban segít, hogy ne csak utólag lásd tisztán, mi történt – hanem "benne is jelen tudj maradni".

– nehezen mondasz nemet

– sokszor utólag jut eszedbe, mit kellett volna mondani

– bűntudatod van, ha kiállsz magadért

– túl sok felelősséget veszel magadra

– szeretnél tisztábban látni a kapcsolataidban

A szüleid élete nem a te felelősséged.

Időpont egyeztetés miatt keress meg! 

Ár: 25 000 Ft

Átutalásos fizetés · visszaigazolás emailben